2017年10月の記事一覧

１０月５日（木）ＬＨＲ
　人権教育講演会

　講師　こころ元気ネット　加藤史子先生
　演題「夢を実現する心のあり方」　
　
　オリンピック選手のメンタルトレーナーもされている加藤先生から心についてお話していただきました。
　心の声に、脳や身体が反応してしまう。だから、否定語ではなく「私はできる」「大丈夫」「ありがとう」など脳が元気に前向きになれる言葉を用意しておこうということや、物事の意味合いをマイナス面だけでなくプラス面で置き換える考え方など、たくさんのアドバイスをいただきました。

　加藤先生、お忙しい中ありがとうございました。